Durante estos años he visto que hay muchas personas que solo asisten a un primer taller online o presencial y ya no vuelven más. Algunos incluso se van durante el taller.

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¿Porqué abandonan? ¿Qué les han pasado?

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• La persona no puede relajarse durante el taller. No consigue seguir las indicaciones del instructor porque tiene muchos pensamientos. La mente no para y piensa que esto no le esta sirviendo... ERROR!!

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• Cuando nos relajamos a veces nos hacemos más conscientes y los dolores físicos aumentan de intensidad. Podemos pensar que no es normal... ERROR!!

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• El corazón se acelera. Es normal, inconscientemente estamos moviendo energías y estas son emociones. No pasa nada, en un rato el corazón volverá a su ritmo normal. Si abandonas es un... ERROR!!

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• Creemos que después de hacer una meditación debemos de notar algo, como las agujetas cuando hacemos algún tipo de deporte. La respuesta de la mente es algo diferente a un músculo, aunque también hay que trabajarlo casi diariamente para obtener resultados. Algunos abandonan aunque se hayan relajado mucho. Piensan que durante la semana no sienten los resultados. Solo has venido una vez!!!... ERROR!!

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• ​También a veces ocurre que una persona se relaja mucho, no le vienen pensamientos, tiene sensación de vacío y se asusta. No aguanta, no comprende lo que le pasa,  es una nueva la sensación, produce miedo y abandona... ERROR!!

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•  Aparece algún dolor que antes no tenía. Es normal, a veces ocurre, estamos moviendo energías y se estará desbloqueando esa zona. Pensamos que esto no debería de ocurrir durante la meditación... ERROR!!

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• Aparece una pensamiento o voz en la mente que nos dice: Esto no te sirve!! Déjalo ya!! Qué estas haciendo? Vete!!. Este pensamiento es un ego que intenta hacerse el control de tu mente, para que hagas lo que el quiere. Si lo ignoras al final pierde fuerza y desaparece. Si te enganchas al pensamiento, le das fuerza y abandonarás....  ERROR!!

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